Fazer uma receita dar certo requer uma pitada de amor e sabor. Os temperos são a alma da colunária e estão a nossa disposição não apenas para dar sabor a comida mas também para fazer bem a saúde, pois eles tem muitas propriedades que ajudam em diversos setores a você ter uma vida mais saudável. Confira aqui algumas dicas.
segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013
quinta-feira, 14 de fevereiro de 2013
Frutas e verduras na alimentação do se filho.
A nutricionista Raquel Dias tem dicas para inserir alimentos saudáveis, como frutas e verduras, nos pratos dos pequenos. Confira!
Ofereça frutas, legumes e verduras para seu filho várias vezes ao dia, pelo menos umas dez vezes antes de desistir. A insistência é uma ferramenta importante para que ele comece a ter uma alimentação saudável.
Meia banana, meia maçã e meia pêra diárias são suficientes para uma criança acima de um ano de idade.
Além disso, varie na maneira como oferece vegetais aos pequenos e evite comprar biscoitos ou chocolates em excesso.
É fundamental, ainda, que a família dê o exemplo. Alimente-se de forma saudável para que seu filho possa imitá-lo. Estimule-o também a fazer atividades físicas, principalmente ao ar livre, e evite guloseimas e fast-food.
Por fim, não minta para a criança sobre os ingredientes que usa em cada receita que faz para ela.
Fonte: Bem Simples
Fonte: Bem Simples
terça-feira, 8 de janeiro de 2013
Faça você mesma vários itens para seu casamento e economize dinheiro.
É tendência, hoje em dia, as pessoas se envolverem mais nos preparativos para momentos especiais, como: noivar, casar, fazer chá de bebê e outros eventos. Além dos produtos ficarem mais personalizados há muito mais amor e carinho em cada detalhe. Sendo assim, hoje no blog vamos dar algumas dicas para você economizar e personalizar seu casamento.
Veja a lista de dicas:
- Não economize na comida e nem bebida, especialmente se a édeia é fazer um Mini Wedding, pois você a convidar pessoas especiais e pode investir mais em detalhes sem aumentar o custo.
- Chame um amigo designer para fazer os convites. Além dos convite ele pode lhe ajudar a fazer o menu de mesa com o cardápio, lembrancinhas personalizadas e etc.
- Aquela tia que tem a mão boa pode fazer o bolo. Muitas pessoas tem na família uma pessoa que é cozinheira de mão cheia.
- A noiva também pode meter a mão na massa e fazer as lembrancinhas.
- Convidar somente as pessoas que você ama, que torcem por você, que frequentam a sua casa.
- Chamar as madrinhas para ajudar na preparação.
Passo a passo para fazer um véu moderno e barato.
Materiais:- tule branco quadrado de 50 x 50 cm
- fita branca de 2 cm de largura
- pente de cabelo
- broche de strass
- cola quente
- agulha
- linha branca
- tesoura
Modo de fazer:
1 - Primeiro, é necessário franzir o tule pelo meio;
2 - Amarre-o com a linha para que o franzido não se desfaça;
3 - Dobre ao meio e costure o pente de cabelo no tule;
4 - Puxe uma aba para frente para fazer o voilette. O restante do pano fica para trás;
5 - Faça um laço com a fita;
6 - Cole o laço no tule junto ao pente e coloque o broche por cima, bem no meio do laço;
7 - Corte a ponta da fita em bico para dar acabamento ao adorno. Está pronto!
quinta-feira, 3 de janeiro de 2013
Série Famosos na Cozinha.
Na Série Famosos na Cozinha você vai conhecer os pratos preferidos dos famosos, dicas e receitas.
Na estréia a estrela Juliana Paes fala que adora cozinhar para o marido e filho. Confira!
Fonte: Comidas e Receitas.
Na estréia a estrela Juliana Paes fala que adora cozinhar para o marido e filho. Confira!
Fonte: Comidas e Receitas.
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